今日はライオンズゲートの最終日、そして満月です。

ライオンズゲートは沢山のエネルギーが降り注ぐ素敵な期間です。
良いアイディアが浮かんだり、閃きもありますが、すぐに行動に移すのが難しい場合は焦らなくて良いそうです。
リラックスして沢山のエネルギーを受け取り、思いついたことはメモを取っておいて、後で取捨選択されて行動に移されてくださいね。
また、エネルギーの切り替わりや浄化の期間でもあるので、心身の不調を経験されている方も多いと思います。

イライラ、モヤモヤを経験される方もいらっしゃるかと思いますので、そのような時の考え方について書いてみました！

イライラ、モヤモヤするときはどういった時かというと、

①相手が自分の期待していることをしてくれないとき

②自分の行為を後悔しているとき

③物事が自分の思い通りにならないとき

④人を羨ましいと思うとき

⑤何だか見ていて鼻につくと感じる人がいるとき

ということではないかと思います。

このような時は、（まだまだ私もできていないときもありますが、）逆に自分を知るチャーンス♪と捉えると、自分で自分を満たしてあげたり、幸せに過ごす選択ができると思います。

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①相手が自分の期待していることをしてくれないとき
→相手に期待するのをやめ、自分の幸せは自分で作るという意識を持とう。自分が今できることで自分を満たすことを心掛けよう。
または、自分がやらなければいけないと思っていることはないだろうか。自分自身も人の期待に応えなくても良いと許可を出そう。人から期待されていると思っていることも意外と勘違いだったりする。やりたくないことを無理にやる必要はない。人に伝えてみたり、お願いしてみたりして、本当の気持ちに正直に生きよう。

②自分の行為を後悔しているとき
→完璧な人間になりたいと思っていないだろうか。人からどう思われるかを過剰に気にしていないだろうか。人はその時できるベストを尽くしている。それができなかったということはそれがあなたのその時のベストだったということ。そして完璧主義とはさよならしよう。

③物事が自分の思い通りにならないとき
→思い通りになるのが、最善の流れとは限らない。宇宙は自分の予想をはるかに超えた未来を用意していてくれているという意識を持とう。自分の思い通りにならないときも、それはベストな流れに乗っている。

④人を羨ましいと思うとき
→自分が本当はしたいと思っているのに、できていないことを教えてくれている。例えば、本当は自由にしたいと思っていてもできていない人は、自由にしている人を見て、モヤモヤする。「私、本当はこういう風にしたかったんだ」と自分を認めてあげよう。自分の本当の気持ち、欲求を知る機会にしよう。そして、羨ましいのは射程圏内で手の届く場所ということ。自分がしたいことをするため、なりたい姿になるための行動をしていこう。

⑤何だか見ていて鼻につくと感じる人がいるとき
→常識に縛られていないだろうか。色々な考え方があって色々な人がいるということを理解し、自分の枠を広げる機会ととらえよう。もしくはその人の波動が自分に合わないだけなので、できるだけ近づかないようにして離れよう。
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色々書いてみましたが、イライラ、もやもやは、ただ単純に、日々の生活に追われ、忙しくて疲れているだけということも多いと思います！

そういう時は「頑張っているんだな～私。」と自分を労わって、できるだけ沢山寝て、好きなことをする時間を増やすこと！コレだけでかなり解消されるはずです❣

そして、逆にイライラしている人やモヤモヤしている人に会った時も、その人はそういった自分を知るタイミングなんだなぁという視点で見ると、相手から影響をあまり受けずに済むと思います。

もしも心当たりがあることがありましたら参考にされてみてください^^